2026年9月

「息してるだけで偉い！」不調な日も、自分を褒めてあげよう

こんにちは。 管理者・看護師のありかわです。 最近こんな気候のせいか調子を崩してる人が多い。身体的にも精神的にも。訪問先では、身体がだるいとか、節々が痛いとか、やる気が起きないとかよく聞きます。 「雨とか低気圧とか、こん […]